8 (3952) 48-59-59

Танцевальные классы

Танцевальные классы

Тренировки проходят в динамичном формате с непрерывной нагрузкой. Это прекрасная возможность не только изучить танцевальные движения, но и отлично потренироваться.

Танец делает человека пластичным, гибким и раскрепощенным. Танцевальные тренировки дают оптимальную тренировку сердца, сосудам, мышцам и суставам тела, вырабатывают правильную осанку. Многие обращают внимание, что после длительных занятий формируется красивая походка.

Ищите ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ КЛАССЫ в расписании:

Strip Plastic

основан на смешении различных стилей и направлений. Он включает в себя элементы джаз-модерна, классического балета, восточного и латиноамериканского танцев, а также и современную хореографию. Движения этого танца, конечно же, имеют налет эротизма, но в них нет пошлости. Секрет в том, чтобы обольщать, не раздеваясь. Продолжительность 55 мин.

Zumba Family

танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов. Продолжительность 55 мин.

Dance Mix

микс различных танцевальных стилей, таких как: R&B, Disco, Hip-Hop, Jazz, Ragga Jam, House, и др. Продолжительность 55 мин.

Latina Dance

танцевальный класс, в основе которого лежат латиноамериканские танцы. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность класса 55 мин.

Запишись на первую

БЕСПЛАТНУЮ ТРЕНИРОВКУ


Сомневаешься?

Узнай, Как начать тренироваться бесплатно!


Бесплатная пробная тренировка

Просто оставьте свое имя и номер телефона


Оставьте свой номер телефона

Мы перезвоним Вам в течение дня


Индекс массы тела

Ваш результат
индекс массы -

Рекомендация от фитнес-директора, Иванова А. Р.:

"Посещать тренажерный зал 2-3 раза в неделю, а также тренироваться с персональным тренером и соблюдать режим питания!"

 

Чтобы быстрее начать тренироваться- подарок от Family Fitness дополнительная СКИДКА 3% на любой вид клубной карты!

Подробности по тел.: 48-59-59

*данные нормы ИМТ рекомендованы всемирной организацией здравоохранения

Рекомендация от фитнес-директора, Иванова А. Р.:

"Вы – молодец! Но в любых тренировках нужно разнообразие, и я помогу Вам в этом! Рекомендую посетить уникальный сайкл- театр и кардио- кинотеатр для результативных тренировок совмещенных с просмотром интересного видео или любимых фильмов!"

 

Чтобы быстрее начать тренироваться- подарок от Family Fitness дополнительная СКИДКА 3% на любой вид клубной карты!

Подробности по тел.: 48-59-59

*данные нормы ИМТ рекомендованы всемирной организацией здравоохранения

Рекомендация от фитнес-директора, Иванова А. Р.:

"Эффективно снизить массу тела Вы сможете, посещая групповые уроки и тренажерный зал в любом клубе Family Fitness! Всего два- три месяца занятий Cross fit, или тренировок с петлями TRX - и Вы поразите всех своей фигурой! Хотите получить результат быстрее?"

 

Чтобы быстрее начать тренироваться- подарок от Family Fitness дополнительная СКИДКА 3% на любой вид клубной карты!

Подробности по тел.: 48-59-59

*данные нормы ИМТ рекомендованы всемирной организацией здравоохранения