10 Сен 2018, 17:09
Объявляем набор в мини-группу "Самооборона для женщин"!
⠀
Занятия по самообороне — это система тренировок, которая не только научит вас защищать себя, но и в короткое время позволит прийти в нужную форму и избавиться от накопившегося стресса.
⠀
В программе:
- основные принципы самообороны
- постановка и отработка ударов руками и ногами
- защита от ударов
- работа в парах
- общая физическая подготовка
- комплексная система растяжек
⠀
Занятия проходят под руководством тренера высшей категории
⠀
Подробности в Клиентском отделе или на рецепции Клуба.
⠀
Телефон: 48-59-59.
⠀
Адрес: Дальневосточная, 136.
