8 (3952) 48-59-59

Crossfit Батл 2017

Crossfit Батл 2017

Оставьте заявку, чтобы узнать подробнее


01 Июн 2017, 18:06

31 мая в 19:00 в клубе на Лисихе прошли соревнования по многофункциональному многоборью - Crossfit батл, в котором приняли участие все желающие трех клубов Family Fitness. 
Соревнования проходили в категории:

  •  Мужчины -  3 блока упражений на время

1. Рывок гантели 24 кг в стойку 20 раз

2. Фран 12-9-6 трастеры 43 кг

3. Махи гирей 24 кг по 10 раз, запрыгивания на тумбу 10 раз, берпи 10 раз

  • Женщины - 3 блока упражений на время

1. Рывок гантели 12 кг с пола в стойку 20 раз

2. 12 трастеров с гирями 8 кг, 50 скакалок,  9трастеров, 100 скакалок, 6 трастеров

3. Махи гирей 12 кг по 10 раз, запрыгивание на тумбу 10 раз, берпи 10 раз

Наши победители среди мужчин:

1 место - Романов Роман

2 место - Шабалин Сергей

3 место - Черницкий Евгений

Наши победители среди женщин:

1 место - Балаганская Ольга

2 место - Литвина Анастасия

3 место - Якубенко Анастасия

Призеры были награждены дипломами участия в соревнованиях и медалями, а также приятными призами от наших партнеров Home and Beauty.

Фотоотчет с мероприятия Вы можете просмотреть в разделе Галерея*



вернуться к списку новостей


Дарите фитнес!

Дарите фитнес!  только 8 марта, - 5000 на абонементы

Узнать подробности

Оставь заявку!

Бесплатная пробная тренировка

Просто оставьте свое имя и номер телефона


Оставьте свой номер телефона

Мы перезвоним Вам в течение дня


Индекс массы тела

Ваш результат
индекс массы -

Рекомендация от старшего инструктора тренажерного зала Рафаила Гилязова:

Рафаил Гилязов

 

"Посещать тренажерный зал 2-3 раза в неделю, а также тренироваться с персональным тренером и соблюдать режим питания!"

 

 

 

 

 

 

 

Подробности по тел.: 48-59-59

*данные нормы ИМТ рекомендованы всемирной организацией здравоохранения

 

Рекомендация от старшего инструктора тренажерного зала Рафаила Гилязова:

Рафаил Гилязов

"Вы – молодец! Но в любых тренировках нужно разнообразие, и я помогу Вам в этом! Рекомендую посетить уникальный сайкл- театр и кардио- кинотеатр для результативных тренировок совмещенных с просмотром интересного видео или любимых фильмов!"

 

 

 

 

 

 

 

Подробности по тел.: 48-59-59

*данные нормы ИМТ рекомендованы всемирной организацией здравоохранения

Рекомендация от старшего инструктора тренажерного зала Рафаила Гилязова:

Рафаил Гилязов

"Эффективно снизить массу тела Вы сможете, посещая групповые уроки и тренажерный зал в любом клубе Family Fitness! Всего два- три месяца занятий Cross fit, или тренировок с петлями TRX - и Вы поразите всех своей фигурой! Хотите получить результат быстрее?"

 

 

 

 

 

 

 

Подробности по тел.: 48-59-59

*данные нормы ИМТ рекомендованы всемирной организацией здравоохранения