8 (3952) 48-59-59

Танцевальные классы

Танцевальные классы

Тренировки проходят в динамичном формате с непрерывной нагрузкой. Это прекрасная возможность не только изучить танцевальные движения, но и отлично потренироваться.
Танец делает человека пластичным, гибким и раскрепощенным. Танцевальные тренировки дают оптимальную тренировку сердца, сосудам, мышцам и суставам тела, вырабатывают правильную осанку. Многие обращают внимание, что после длительных занятий формируется красивая походка.

Ищите ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ КЛАССЫ в расписании:

Zumba:
Запатентованная танцевальная фитнес программа, на основе популярных и мировых латино ритимах. 

Zumba Mix:
Танцевальная фитнес-программа, на основе популярных латиноамериканских ритмов. Продолжительность 55 мин.

Dance Mix:
Это танцевальная фитнес-программа, которая основана на разучивании танцевльнвых комбинаций различных стилей танцев. Продолжительность класса 55 минут. 

Macumba:
Это тренировочная программа, которая объединяет фитнес и латиноамериканские танцевальные движения с высокой интенсивностью аэробного воздействия, а так же в програму входят силовые упражнения. Продолжительность класса 55 минут.  

 

Запишись на первую

БЕСПЛАТНУЮ ТРЕНИРОВКУ



ТРЕНИРУЙСЯ вместе с FAMILY FITNESS

Акция действует до 31 мая!

Узнать подробности

Оставь заявку!

Бесплатная пробная тренировка

Просто оставьте свое имя и номер телефона


Оставьте свой номер телефона

Мы перезвоним Вам в течение дня


Индекс массы тела

Ваш результат
индекс массы -

Рекомендация от старшего инструктора тренажерного зала Сокурова Николая.

"Посещать тренажерный зал 2-3 раза в неделю, а также тренироваться с персональным тренером и соблюдать режим питания!"

Подробности по тел.: 48-59-59

*данные нормы ИМТ рекомендованы всемирной организацией здравоохранения

Рекомендация от старшего инструктора тренажерного зала Сокурова Николая.

"Посещать тренажерный зал 2-3 раза в неделю, а также тренироваться с персональным тренером и соблюдать режим питания!"

Подробности по тел.: 48-59-59

*данные нормы ИМТ рекомендованы всемирной организацией здравоохранения

 

Рекомендация от старшего инструктора тренажерного зала Сокурова Николая!

Рекомендация от старшего инструктора тренажерного зала Сокурова Николая!
"Вы – молодец! Но в любых тренировках нужно разнообразие, и я помогу Вам в этом! Рекомендую посетить уникальный сайкл- театр и кардио- кинотеатр для результативных тренировок совмещенных с просмотром интересного видео или любимых фильмов!"

Подробности по тел.: 48-59-59

*данные нормы ИМТ рекомендованы всемирной организацией здравоохранения

Рекомендация от старшего инструктора тренажерного зала Николая Сокурова!

"Эффективно снизить массу тела Вы сможете, посещая групповые уроки и тренажерный зал в любом клубе Family Fitness! Всего два- три месяца занятий Cross fit, или тренировок с петлями TRX - и Вы поразите всех своей фигурой! Хотите получить результат быстрее?"

Подробности по тел.: 48-59-59

*данные нормы ИМТ рекомендованы всемирной организацией здравоохранения

 

Запишись на первую
тренировку бесплатно!