Расписание групповых программ
* Для получения точного времени занятия нажмите на нужный блок
- Аэробные классы
- Единоборства
- Классы смешанного формата
- Оздоровительные классы
- Прочее
- Силовые классы
- Танцевальные классы
- Функциональные классы
Индекс массы тела
Ваш результат
индекс массы -
Рекомендация от старшего тренера тренажерного зала : Александр Иванов
"Посещать тренажерный зал 2-3 раза в неделю, а также тренироваться с персональным тренером и соблюдать режим питания!"
Подробности по тел.: 48-59-59
*данные нормы ИМТ рекомендованы всемирной организацией здравоохранения
Рекомендация от старшего тренера тренажерного зала Алексей Иванов:
"Вы – молодец! Но в любых тренировках нужно разнообразие, и я помогу Вам в этом! Рекомендую посетить уникальный сайкл- театр и кардио- кинотеатр для результативных тренировок совмещенных с просмотром интересного видео или любимых фильмов!"
Подробности по тел.: 48-59-59
*данные нормы ИМТ рекомендованы всемирной организацией здравоохранения
Рекомендация от старшего тренера тренажерного зала Алексей Иванов:
"Эффективно снизить массу тела Вы сможете, посещая групповые уроки и тренажерный зал в любом клубе Family Fitness! Всего два- три месяца занятий Cross fit, или тренировок с петлями TRX - и Вы поразите всех своей фигурой! Хотите получить результат быстрее?"
Подробности по тел.: 48-59-59
*данные нормы ИМТ рекомендованы всемирной организацией здравоохранения